Alte Weisheit, modernes Wohlbefinden

Ayurvedische Massage & Therapie in Zürich

Natürliche Linderung bei Schmerzen, Stress und Erschöpfung

Seit über 5000 Jahren bewährt: Ayurvedische Therapien lösen tiefe Verspannungen, beruhigen das Nervensystem und aktivieren Ihre Selbstheilungskräfte. Individuell auf Sie abgestimmt – ohne Medikamente, mit nachhaltiger Wirkung.

Wir kommen auch

zu Ihnen nach Hause

ins Hotel

ins Büro

Leiden Sie unter chronischen Beschwerden,
die einfach nicht weggehen?

Chronische Schmerzen

Rückenschmerzen, Nackenverspannungen oder Gelenkschmerzen, die trotz Physiotherapie nicht besser werden?

Stress & Erschöpfung

Ständig unter Druck, schlaflose Nächte und das Gefühl, nie richtig abschalten zu können?

Medikamente helfen nicht

Sie haben schon alles versucht, aber die Symptome kehren immer wieder zurück?

Es gibt einen anderen Weg – einen, der an den Ursachen ansetzt, nicht nur an den Symptomen.

Heiltherapien

Ayurvedische Therapien

Bewährt seit 5000 Jahren

Jede Therapie hat ihre eigene Wirkweise. Nach der Anamnese wähle ich die optimale Methode für Ihre Situation.

Abhyanga

Ganzkörpermassage mit warmem Öl

Löst tiefe Verspannungen und fördert Entgiftung

Shirodhara

Stirnguss bei Migräne & Stress

Beruhigt das Nervensystem durch meditativen Ölfluss

Kati Basti

Intensive Rückentherapie

Lokale Ölbehandlung bei hartnäckigen Rückenschmerzen

Pinda Sweda

Kräuterstempel-Massage

Lindert Gelenkschmerzen und verbessert Beweglichkeit

Mukabhyanga

Gesichts- & Kopfmassage

Löst Kieferverspannungen und verjüngt die Haut

Padabhyanga

Fussmassage für besseren Schlaf

Erdend und beruhigend, ideal am Abend

Rein & Natürlich

Authentisch Bio Zutaten

Wir verwenden nur die besten natürlichen Zutaten von traditionellen ayurvedischen Lieferanten und gewährleisten so höchste Qualität und therapeutischen Nutzen für Ihre Behandlungen.

Sesamöl

Reich an Vitaminen und Mineralien, pflegt die Haut tiefenwirksam und gleicht Vata-Dosha aus

Kokosnussöl

Kühlend und feuchtigkeitsspendend, perfekt für Pitta-Konstitution und Entzündungen

Ätherische Öle

Reine Lavendel-, Eukalyptus- und Sandelholzöle für die Aromatherapie

Personalisierte Wellnesspläne

Ayurvedische Behandlungen

für Ihre Beschwerden

Ob Rückenschmerzen, Migräne oder chronischer Stress – für jedes Problem gibt es eine passende ayurvedische Lösung.

Stressabbau und Entspannung

Unsere speziellen Abhyanga- und Shirodhara-Behandlungen wirken synergetisch, um das Nervensystem zu beruhigen und angesammelten Stress abzubauen. Die rhythmische Anwendung warmer Kräuteröle hilft, den Cortisolspiegel zu regulieren und fördert tiefe Entspannung.

Linderung von Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen

Unser therapeutisches Kati Basti und gezielte Wellness-Protokolle lindern effektiv chronische Rückenschmerzen, Arthritis und Gelenksteifheit. Warme, medizinische Öle dringen tief in das Gewebe ein und reduzieren Entzündungen.

Linderung von Migräne und Kopfschmerzen

Gezielte Nasya-Therapie in Kombination mit speziellen Kopf- und Nacken-Wellness-Techniken bekämpft die Ursachen von Migräne. Unser Ansatz konzentriert sich auf den Ausgleich des Vata-Doshas und die Verbesserung der Gehirndurchblutung.

Erfolgsgeschichten unserer Kunden

Was unsere Klienten sagen

Entdecken Sie, wie unsere Kunden ihr Leben durch authentische ayurvedische Wellnessbehandlungen verändert haben.

„Die Stressabbau-Behandlungen bei Taminaa haben mein Leben verändert. Die Shirodhara-Therapie hat mir geholfen, inneren Frieden zu finden und meine Schlafqualität dramatisch zu verbessern. Ich fühle mich wie ein neuer Mensch.“

„Nach Jahren chronischer Migräne habe ich durch Taminaas Nasya-Therapie Linderung gefunden. Der personalisierte Ansatz und die authentischen Techniken haben mir mein Leben zurückgegeben. Ich bin jetzt seit 6 Monaten migränefrei!“

„Da ich unter chronischen Rückenschmerzen leide, war ich gegenüber ayurvedischen Behandlungen skeptisch. Die Kati Basti-Therapie hat meine Erwartungen übertroffen – ich verspürte bereits nach 3 Sitzungen eine deutliche Schmerzlinderung.“